Thể dục
Tạo đề thi, làm bài thi, theo dõi kết quả ngay trên điện thoại — mọi lúc mọi nơi!
Tải trên Google Play Tải trên App StoreNội dung đề thi: Thể dục
Xem trước 25/200 câu hỏi trong đề. Bấm Vào thi để làm bài trực tuyến, được chấm điểm và xem đáp án chi tiết.
Câu 1. Sức khỏe được giáo trình xem xét trên ba phương diện nào?
- A. Thể hình, thành tích và thu nhập
- B. Di truyền, dinh dưỡng và tuổi tác
- C. Thể chất, tinh thần và xã hội
- D. Sức mạnh, sức nhanh và sức bền
Câu 2. Cách hiểu nào phù hợp với khái niệm sức khỏe trong giáo trình?
- A. Khả năng đạt thành tích thi đấu cao
- B. Khả năng lao động trong thời gian dài
- C. Trạng thái thoải mái trên nhiều phương diện
- D. Tình trạng không có bệnh được phát hiện
Câu 3. Một sinh viên có thể lực tốt nhưng gặp khó khăn kéo dài trong quan hệ xã hội cần được xem xét theo phương diện nào của sức khỏe?
- A. Phương diện sức mạnh
- B. Phương diện thể hình
- C. Phương diện xã hội
- D. Phương diện mềm dẻo
Câu 4. Trạng thái sức khỏe dưới mức tối ưu được mô tả như thế nào?
- A. Không có bất kỳ thay đổi nào về sinh hoạt
- B. Đạt mức phát triển thể lực cao nhất
- C. Đã mắc bệnh và cần điều trị nội trú
- D. Chưa bị bệnh nhưng sức khỏe chưa tốt
Câu 5. Nhận định nào phù hợp với mục về sức khỏe dưới mức tối ưu?
- A. Thành tích vận động quyết định toàn bộ sức khỏe
- B. Sức khỏe cần được theo dõi cả khi chưa có bệnh
- C. Chỉ người cao tuổi cần theo dõi sức khỏe
- D. Không có bệnh đồng nghĩa sức khỏe tối ưu
Câu 6. Cấp độ sức khỏe gắn trực tiếp với từng người là gì?
- A. Sức khỏe cộng đồng
- B. Sức khỏe gia đình
- C. Sức khỏe xã hội
- D. Sức khỏe cá nhân
Câu 7. Hoạt động rèn luyện chung của các thành viên trong một hộ gia đình gần nhất với cấp độ nào?
- A. Sức khỏe nghề nghiệp
- B. Sức khỏe gia đình
- C. Sức khỏe cá nhân đơn lẻ
- D. Sức khỏe thành tích cao
Câu 8. Giáo trình xác định sức khỏe có vai trò gì đối với học tập và lao động?
- A. Là yếu tố chỉ liên quan ngoại hình
- B. Là điều kiện chỉ cần khi có bệnh
- C. Là kết quả của thi đấu chuyên nghiệp
- D. Là một điều kiện tiên quyết
Câu 9. Yếu tố nào thuộc thói quen cá nhân ảnh hưởng đến sức khỏe?
- A. Môi trường sinh thái
- B. Tình trạng xung đột
- C. Chế độ sinh hoạt
- D. Điều kiện xã hội
Câu 10. Yếu tố nào thuộc môi trường sống ảnh hưởng đến sức khỏe?
- A. Lựa chọn bữa ăn
- B. Môi trường sinh thái
- C. Ý thức tự rèn luyện
- D. Thói quen đi ngủ
Câu 11. Vì sao đánh giá sức khỏe cần xem xét cả điều kiện sống?
- A. Điều kiện sống thay thế hoàn toàn tập luyện
- B. Sức khỏe chịu tác động của nhiều yếu tố
- C. Chỉ mức sống mới quyết định thể chất
- D. Di truyền quyết định mọi biểu hiện sức khỏe
Câu 12. Một sinh viên có lịch học kéo dài và ít cơ hội vận động nên ưu tiên thay đổi nào?
- A. Chỉ theo dõi thành tích của vận động viên
- B. Bố trí vận động phù hợp trong lịch sinh hoạt
- C. Thay mọi giờ nghỉ bằng tập cường độ cao
- D. Chờ hết học kỳ mới bắt đầu vận động
Câu 13. Biện pháp nào được nêu trong nhóm củng cố sức khỏe?
- A. Chỉ sử dụng thiết bị theo dõi
- B. Chỉ thay đổi trang phục thể thao
- C. Chỉ theo dõi cân nặng mỗi ngày
- D. Dinh dưỡng hợp lý kết hợp tập luyện
Câu 14. Sự phát triển của cơ giới hóa làm thay đổi vận động hằng ngày như thế nào?
- A. Mọi người đều tăng lao động cơ bắp
- B. Mọi hoạt động thể lực đều chuyển thành thi đấu
- C. Máy móc đảm nhiệm nhiều công việc cơ bắp
- D. Nhu cầu chăm sóc sức khỏe không còn
Câu 15. “Đói vận động” trong ngữ cảnh giáo trình chỉ điều gì?
- A. Thiếu thức ăn ngay sau tập luyện
- B. Thiếu thành tích trong thể thao
- C. Thiếu hoạt động vận động cần thiết
- D. Thiếu dụng cụ thi đấu tiêu chuẩn
Câu 16. Tổ hợp nào phù hợp với lối sống lành mạnh được nêu trong bài?
- A. Chỉ quan tâm ăn uống, giảm mọi vận động
- B. Tập thất thường, nghỉ tùy ý, ăn theo sở thích
- C. Sinh hoạt điều độ, tập đều, dinh dưỡng hợp lý
- D. Tăng cường độ liên tục, bỏ thời gian nghỉ
Câu 17. Theo nội dung bài học, nguy cơ thừa cân gắn với tổ hợp thói quen nào?
- A. Vận động đều và ăn uống hợp lý
- B. Ít vận động và ăn uống thừa năng lượng
- C. Tập có hệ thống và duy trì nghỉ ngơi
- D. Sinh hoạt điều độ và tự theo dõi
Câu 18. Vận động thường xuyên cần được hiểu như thế nào?
- A. Tập một lần thật lâu để bù cả tháng
- B. Chỉ thực hiện trước kỳ kiểm tra
- C. Chỉ vận động khi có thi đấu
- D. Được duy trì có hệ thống trong sinh hoạt
Câu 19. Hai sinh viên có cùng lịch học nhưng thói quen vận động khác nhau minh họa điều gì?
- A. Mức sống quyết định toàn bộ thể lực
- B. Mọi sinh viên có nhu cầu tập giống nhau
- C. Vai trò của ý thức và thói quen cá nhân
- D. Môi trường học tập không ảnh hưởng sức khỏe
Câu 20. Trong giáo trình, nguồn gốc cơ bản của thể dục thể thao gắn với hoạt động nào?
- A. Đào tạo trọng tài
- B. Du lịch giải trí
- C. Lao động sản xuất
- D. Thi đấu quốc tế
Câu 21. Chạy, nhảy, leo trèo trong thời kỳ đầu chủ yếu đáp ứng nhu cầu gì?
- A. Sinh tồn và lao động
- B. Cấp chứng chỉ thể thao
- C. Chuẩn hóa thiết bị thi đấu
- D. Xếp hạng vận động viên
Câu 22. Việc truyền thụ kỹ năng vận động cho thế hệ sau cho thấy chức năng nào của TDTT?
- A. Chức năng giáo dục
- B. Chức năng quảng cáo
- C. Chức năng đo lường
- D. Chức năng thương mại
Câu 23. Nhóm hoạt động nào góp phần hình thành nền móng TDTT theo giáo trình?
- A. Nghi lễ, vũ đạo, trò chơi và vận động thực tiễn
- B. Chỉ nghiên cứu thành tích chuyên nghiệp
- C. Chỉ thi đấu theo luật quốc tế
- D. Chỉ luyện tập trên dụng cụ hiện đại
Câu 24. Vũ đạo được giáo trình liên hệ với nguồn gốc nào?
- A. Các hệ thống phân tích chuyển động
- B. Các chương trình đào tạo trọng tài
- C. Các động tác tượng trưng trong nghi lễ
- D. Các bài kiểm tra sức bền học đường
Câu 25. Quan hệ giữa TDTT và xã hội được hiểu như thế nào?
- A. TDTT hình thành và phát triển cùng xã hội
- B. TDTT chỉ tồn tại trong trường học
- C. TDTT chỉ xuất hiện khi có công nghệ số
- D. TDTT tách rời điều kiện xã hội
… và còn 175 câu nữa. Bấm Vào thi phía trên để làm toàn bộ 200 câu và xem đáp án.
Đề thi liên quan